【體態雕塑】瘦瘦筆全方位攻略，讓你減肥之路不卡關！
不過你也不必太沮喪，最近有一款超受歡迎的瘦瘦筆，是通過台灣衛福部核准的，能讓人產生飽足感並可抑制食慾，進而達到體重控制的效果。究竟瘦瘦筆成分是什麼？誰適合使用瘦瘦筆？本篇文章為你一一解答瘦瘦筆的關鍵要點！
肥胖的人常會有皮膚問題
肥胖問題除了會影響視覺上的美觀之外，跟人體的健康也是息息相關，有相當多的疾病都是因肥胖而導致的，如高血壓、心血管疾病等；不僅如此，有肥胖問題者也常會有許多和皮膚相關的困擾，如痘痘、乾癬、異味性皮膚炎、雄性禿髮……等等，都和肥胖有著極為密切的關聯，雖不是因肥胖問題而直接導致，但都會因過於肥胖的問題而使病情惡化。
控制好體重會有什麼好處
雖然大家都知道過度肥胖會影響健康及體態美觀性，但想要控制體重真的不是一件容易的事，某些嘴饞的時刻總是管不住嘴巴，要堅持運動健身也是需要一定的毅力，靠自己的力量去管控體重，在執行上的確是一件不容易的事，好在隨著醫療科技發達，現在有許多醫學方式能夠有助於控制體重，讓減重再也不是一件痛苦又困難的事。
體重控制常見的方式
▌飲食療法
飲食療法通常都是想要控制體重者第一個想到的方式，看似最為簡單，但想要徹底執行卻有一定的難度。
飲食療法不只是要管住嘴「吃得少」、更要「吃的好」、「聰明吃」！
想要減重必須知道，少吃比多動來的更為重要，但也不是單純的減少飯量、少吃一點就能有成效；更要均衡飲食、選擇食用低卡、低脂、低糖的健康食物；飲食的時間也會是重要的關鍵，太晚進食對消化不好，有些人也會採用間歇性斷食的方式來控制體重。
需要注意的眉眉角角很多，是一場長期抗戰，真的想靠飲食療法來控制體重的人一日三餐都需時時刻刻注意自己吃的食物忌口、也不能在任何時刻想吃東西就隨心所欲地吃，在執行上會有些痛苦不易。
▌運動療法
對於肥胖者來說，最常聽到的勸戒絕對是要「多運動」吧！
的確，運動不只能夠預防、消除肥胖問題、降低腰圍臀圍；更與身體的健康程度習習相關。擁有定期運動的好習慣對於維持體重、降低體脂及提升肌肉量都相當有幫助。
但是定期運動對於大部分忙碌的現代人來說，還是有一定的難度，不是沒有時間，就是體力無法負荷，就算好不容易下定決心報名健身房了，也很容易因疲勞倦怠而半途而廢，導致減重的成效不彰。
▌藥物療法
也有許多人在嘗試了數種減重辦法依然不見成效後，轉往尋求藥物的協助，坊間的宣稱有許多種號稱能有減重效果的藥物，但藥物千萬別亂吃，來路不明、標示不清的藥物，不慎服用可能有害健康！
要靠藥物治療，一定要選擇合法安全的產品，台灣有一款通過核准，被暱稱為瘦瘦筆的減肥藥物，能夠有效抑制食慾，有助於減重需求族群達成減重目標。
▌減肥手術
手術是最直接快速的做法，舉凡抽脂手術、胃袋切除手術等，雖然能夠很快速地看到成效，但需花費的代價較高，除了高昂的金額以外，術後修復期也需要花費較長的時間，需耗費大量金錢及時間成本。
新世代減重藥物-瘦瘦筆，減重更輕鬆
瘦瘦筆為來自丹麥NovoNordisk諾和諾德藥品公司研發，是改良原本用於治療第二型糖尿病病患的處方藥製成，於美國FDA與歐盟CE認證批准使用於有肥胖疾病的成人患者。
台灣衛福部於2020年核准上市，是目前用於體重控制的合法自我注射藥物，亦有減肥筆、減重筆等暱稱。
瘦瘦筆適合族群
聽完了瘦瘦筆的好處，也了解了瘦瘦筆的作用原理，那麼再讓我們來分析，哪些族群適合使用瘦瘦筆呢？
▌工作忙、勞累，休息時間不想出門不想運動者。
現代人工作時間長、壓力大，好不容易熬到下班，就只想趕快回家休息，姑且不論有沒有時間，體力也難以負荷多餘的運動行程，就算有心想運動減肥也是心有餘而力不足。
如果你正是這樣的人，那麼就非常適合使用瘦瘦筆，瘦瘦筆一天只需花不到5分種的時間施打，就能有效抑制食慾，畢竟沒辦法多動，那就從少吃下手吧！
▌中年發福、產後肥胖及代謝較差者。
常聽到有些稍微上了年紀的人會抱怨：「我明明吃的也沒比以前多，為什麼現在體重一直升？」，也有些人總在嚷嚷：「為什麼感覺我連喝水都會胖啊！」
的確，有些人的體質就是代謝較差，較容易囤積脂肪；就算年輕時代謝狀況佳，身體機能也會隨著年紀上升而逐漸下降，導致代謝功能變差。
這類人也是瘦瘦筆的適用族群，代謝機能不佳，就靠縮減食量來抑制體重上升的速度。
▌容易嘴饞及食量較大的人
有時候跟別人一起去吃飯，同桌的其他人已經放下筷子吃不下了，但你卻沒吃飽，還想跟店家說：「老闆這邊要加飯，再來一碗喔！」，每個人的飯量都不一樣，有些人的食量就是比別人大；或是有時候明明就吃飽了也不餓，但就會忍不住嘴饞，想吃些小零食解饞，不小心就吃進太多垃圾食物導致肥胖問題找上門。
如果這些問題正困擾著你，那麼瘦瘦筆便會是你的得力好助手，用健康的方式抑制過多的食慾，讓你再也不會因為管不住嘴而痛苦。
▌害怕抽脂手術者及口服藥吞嚥困難者
抽脂手術雖然能讓人快速變瘦，但也潛藏了一定的風險，新聞上常常可以看到因為抽脂手術不順利，危害到人體健康甚至生命安全的遺憾案例，讓人膽戰心驚；也有些人會想透過藥物減重，但有些人對於吞嚥口服藥會感到抗拒，並且口服的減重藥物常會有許多限制，例如一天吃幾次、飯前飯後吃，食用上非常麻煩。
使用瘦瘦筆，雖然效果不如抽脂手術來的快速，但安全度遠遠高出許多，費用也相對親民，使用起來放心無負擔，並且用抑制食慾來減少食量控制體重的方式，也能讓身體變得更健康，而非只是單純的變瘦而已。
瘦瘦筆使用方式
瘦瘦筆要怎麼用？其實非常簡單，每天只需要注射一次即可，可以在一天中的任何時間注射，無須刻意選擇空腹時、或是三餐飯後等時段，也不用隨著用餐時間調整，但建議最好能每天固定在差不多的時間注射。
注射部位可以選擇腹部（與肚臍保持約5cm左右的距離）、上手臂或大腿前外側等脂肪較容易囤積的部位施打，注射前建議手部與注射部位要先清潔或用酒精消毒。
另外，瘦瘦筆需要置於冰箱冷藏保存（2°C 至 8°C），拿到瘦瘦筆時，務必要注意是否處於冷藏狀態，檢查筆中的溶液是否呈現透明無色，且一支瘦瘦筆拆後需於一個月內使用完畢。
瘦瘦筆還能與哪些療程做搭配
▌消脂點滴
所謂的消脂點滴就是透過靜脈注射輸液的方式，將有效成分注入，促進全身的體內循環與吸收，有助人體達到代謝脂肪的作用。
消脂點滴也被稱為減脂點滴、代謝點滴，但作用原理及有效成分都是相同的，從體內由內而外打造良好的代謝循環，有助於控制體重，更能進而打造良好的體質以及健康狀態。
▌消脂針
消脂針是透過針劑注射有效成分至脂肪堆積處，其成分與皮下脂肪作用後會破壞脂肪細胞，注射一段時間後，脂肪細胞會被分解自然的代謝排出體外，能夠快速有效地雕塑局部線條、剷除局部肥胖。
結語
愛美之心人皆有之，這也是為什麼體態雕塑一直都是極為熱門的討論話題，即使不是為了視覺美觀，為了健康狀態著想，也該重視體重及體脂的控管。
人人都希望能夠享受的「享瘦」，不論是用什麼方法都可以，但切記安全健康為首要的重點原則，想藉助醫學的力量來控制體重、雕塑體態時，記得一定要選擇安全合法的藥物及專業信譽良好的診所，千萬別為了窈窕美麗而丟失健康，反而得不償失！
延伸閱讀：辰星皮膚專科診所官網
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